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Verhaltenstherapie Wie Sitzt Man. Und was man an seinem verhalten ändern kann, damit man besser zurecht kommt. Gerade für selbstständige ein zentrales anliegen.5 Ängste, die wir alle kennen from www.miss.atPositive glaubenssätze werden affirmationen genannt und können eingesetzt werden, um deine eigenen (negativen) gedanken zu verändern. Liegt man bei einer psychotherapie immer auf der couch? Sitzt auf der arbeit am schreibtisch und schreibt einen auftrag. (more…)